Лизгавата печурка не е само вкусна, туку и хранлива здрава храна. Главни хранливи состојки Лизгавата печурка е богата со различни хранливи материи потребни за човечкото тело: · Протеини и амино киселини: Лизгавата печурка содржи сурови протеини, како и разновидни амино киселини, вклучувајќи осум есенцијални амино киселини за човечкото тело. На пример, содржината на сурови протеини во лизгавата печурка Линку е поголема од 17%, додека вкупната содржина на аминокиселини и протеини во лизгавата печурка Хираизуми е значително повисока од онаа на обичната лизгава печурка. * Елементи во трагови и витамини: Лизгавата печурка е богата со железо, калциум, фосфор и други есенцијални минерали. На пример, лизгавата печурка Linkou има содржина на калциум поголема од 70 mg на 100 грама, содржина на железо поголема од 30 mg и содржина на фосфор поголема од 500 mg. Содржи и витамин Б, витамин Ц, ниацин итн. · Нискокалорична и маснотија: Лизгавата печурка е здрава храна со малку калории и малку маснотии. Содржината на сурова маснотија во лизгавата печурка Линку е помала од 3%. Габа на ушите од дрво, Купете дрвна печурка за уши, Здрави состојки за готвење, Истражете го уникатниот вкус и здравствените придобивки од габата на ушите од дрво. Совршен за подобрување на вашите јадења. Нарачајте сега и подигнете го вашето готвење!